Mi is tulajdonképpen a H1N1 vírus?

Az új influenza típus a H1N1 a múltban soha nem bukkant fel emberek között. A H1N1 vírus nem hozható összefüggésbe korábbi, vagy jelenlegi szezonális influenza vírusokkal.

Hogyan fertőződnek meg az emberek a H1N1 vírussal?

A H1N1 vírus emberről emberre terjed. Ugyanolyan könnyen el lehet kapni, mint a szezonális influenzát és átadható más embereknek cseppfertőzéssel, tehát köhögéssel, tüsszentéssel, amely belélegezhető, vagy szennyezett kezekről és felületekről is.

Hogy megelőzzük a H1N1 vírus terjedését, az emberek, akik megfertőződtek, takarják el a szájukat és orrukat, amikor köhögnek, vagy tüsszentenek, maradjanak otthon rosszullét esetén, gyakran mossanak kezet, és tartsanak távolságot az egészséges emberektől amennyire csak lehet.

Nincs olyan eset, amikor emberek H1N1 vírussal fertőződtek volna meg sertések, vagy más állatok által.

A H1N1 vírus származási helye ismereten.

Mik a jelei és tünetei a H1N1 vírusfertőzésnek?

A H1N1 vírus fertőzés jelei influenzaszerűek, beleértve a lázat, köhögést, fejfájást, izom fájdalmat, torok szárazságot, orrfolyást, néha hányást és hasmenést is.

Miért aggódunk a H1N1 vírus miatt, akkor, amikor emberek százai, ezrei halnak meg minden évben szezonális megbetegedésekben?

A szezonális influenza minden évben felbukkan és a vírusok minden évben változnak - de sok embernek van valamilyen védettsége a terjedő vírusokkal szemben, ami segít csökkenteni a vírusok terjedését. Egyes országokban bevezettek oltást a szezonális influenza ellen, hogy csökkentsék a megbetegedéseket és a halálozásokat.

Ezzel szemben a H1N1 influenza egy új vírus amellyel szemben a legtöbb embernek nincs, vagy csak nagyon kis védettsége van és ezért a H1N1 vírus több megbetegedést okozhat, mint amelyet a szezonális influenza megbetegedés. A WHO szorosan együttműködik a gyártókkal, hogy mihamarabb kifejlesszenek egy biztonságos és hatékony oltást.

A H1N1 influenza megjelenhet, mint járvány, vagy mint szezonális influenzás a terjedése különösen gyors a fiatalabb emberek között (10-től 45 éves korig). A H1N1 vírus okozta megbetegedés súlyossága változó a kisebb tünetektől, komoly, akár halált okozó megbetegedésekig. A legtöbb H1N1 vírussal érintkező ember könnyebb lefolyású megbetegedésen megy keresztül, antibiotikumos, vagy gyógyszeres kezelés nélkül. A legkomolyabb esetekben a H1N1 vírus által megbetegedett és kezelt emberek több mint 50%-ban átlag alatti egészégi állapotúak, illetve gyenge immunrendszerűek.

A legtöbb H1N1 vírus által megbetegedett ember kisebb tüneteket él át és othon kiheveri a betegséget. Mikor kell valakinek orvosi segítség?

Azoknak az embereknek kell orvosi segítséget kérni, akik szaporán, vagy nehezen lélegeznek, vagy a lázuk több, mint 3 napja folyamatosan magas. Kisgyermekes szülők, akiknek a gyermeke beteg, orvosi segítséget kérjenek, amikor a gyermek szaporán, vagy nehezen lélegzik, magas láza, vagy lázgörcse van.

Otthoni gondozás esetén - pihenés, folyadékivás, fájdalomcsillapítás - a legtöbb esetben elegendő a gyógyuláshoz.

(Aspirin mentes lázcsillapítót kel használniuk a gyermekeknek és fiatalkorúaknak a Reye szindróma veszélye miatt.)

A kezeidet sok mindenre használhatod. Tudsz írni, telefonálni, pénzt kezelni, ételeket készíteni.

A kezeidre mindenhol különböző baktériumok kerülnek. A legtöbb ilyen baktériumot eltávolíthatod alkohol tartalmú géllel víz, szappan és kéztörlő használata nélkül. MOSS KEZET! naponta többször alkohol tartalmú kéztisztítóval.

Tudtad, hogy a baktériumok önszaporítóak? 20 percenként osztódással szaporodnak.

Tudtad, hogy a testeden található baktériumok száma több mint az USA állampolgárainak száma?

Bizonyos baktériumok a bőr hajlataiban, a hajban, a köröm alatt élnek, vagy testszagot okoznak. Mások, amelyeket kórokozóknak nevezünk, betegségeket okoznak.

A PLUM kézfertőtlenítők  70, vagy 85% alkoholt és speciális hidratáló

keveréket tartalmaznak, hogy a kórokozókat elpusztítsa, de a kezed puhának,

frissnek érezd állandóan.

Az alkohol áttöri a kórokozók sejtfalát ezzel elpusztítva azokat.

Kezedre, elsősorban a tenyeredre kenve, néhány másodperc alatt elpárolog.

• BAKTERICID, FUNGICID, VIRUCID HBV/HIV, H1N1, H5N1 INAKTIVÁLÓ
• VÍZ ÉS KÉZTÖRLŐ HASZNÁLATA NÉLKÜL HASZNÁLHATÓ
• MARADÉKTALANUL ELPÁROLOG
• ALOE VERA ÉS E-VITAMIN TARTALMÚ
• FRISS ÉRZETET BIZTOSÍT A KÉZNEK
• MEGSZŰNTETI A KELLEMETLEN SZAGOKAT FŐZÉS UTÁN
• NEM RAGAD
• BŐRGYÓGYÁSZATILAG ÉS MIKROBIOLÓGIAILAG TESZTELT
• HYPOALLERGÉN

Sokáig csak klasszikus szappannal találkozott az ember, még a folyékonyak és a tusfürdők térhódítása előtt, és ezek egy időre cikivé is tették az örökbecsű elődöket. Azonban a legősibb mosó- és mosakodószer nem adta fel ilyen könnyen, újra az élvonalba küzdötte magát, melyben erőteljes szerep jutott az egészséges életmód híveinek, a dizájnereknek és az infantilizmusnak. Az, hogy mit rejt a szappan doboza, talán nem is annyira fontos az első pillantás szempontjából, mint az, amit a külseje ígér. Kreativitás több kör szappannal: hogy motiválnak kézmosásra?

A régi iskola hívei

Amivel valószínűleg mindenki találkozott, az a babaszappan és hű leszármazottai, az olyan pipereszappanok, melyek csomagolása teljesen rárímel arra a szóra, hogy pipere, ha az ilyen szavakat színekbe és figurákba lehetne önteni. Gügyögő babaarc, örömtelin kicsattanó boldogságot produkáló háziasszony és púderesen halovány pasztellszínek: ezek a régi iskola jellemzői, ami inkább a tömegtermékeket, mintsem a természetes, vagy különleges alapanyagból készült termékek csomagolását díszíthetik. A leányregényeken is előszeretettel megjelenő fehér pöttyök, mint a pici, gyöngyöző szappanhab foltok, szintén jellegzetességei ennek a stílnek.

Habozzunk zöldségeket és gyümölcsöket is

Bár teljesen életidegen, készülnek olyan szappanok is, amik valami teljesen másnak vannak álcázva. Például egy kéznek vagy kilincsnek, ami már inkább a perverz bohémság húrjait pengeti, de készülnek teljesen aranyosnak szánt vagy egy az egyben valamit kopizó külalakok is. Példának okáért, egy "madzagon lógó" elnevezésű típusba sorolható, életnagyságú citromforma, citrommintás kartondobozkában. Az avokádót megtestesítőt már elég érdekesnek találták ahhoz, hogy átlátszó dobozba tegyék. Viszont a zöldbab (kinyitva fejtett bab) tartótok biztosan egy terhelt elme szüleménye.

Csak férfiaknak

Ahogy a régi maszkulin időkben a férfiaknak is volt piperetáskájuk vagy nagy helyigényű polcuk a borotválkozó felszerelésnek, most úgy nincs. Ugyanakkor a borotválkozó szappan, a kés, az élezésre szolgáló bőrdarab mégsem veszett ki a cowboyok térvesztésével, mert a Straight Razor Company cipőbokszos dobozban újraélesztette sheavaj szappant rejtő borotválkozó szettet. Az autentikus dizájnért Mlodik felelős.

Másik változatban viszont a csak férfiaknak kategória felvonultathat olyan termékmegoldásokat is, mint a kedvenc iPhone lemásolása, vagy a képen látható joystick. Így biztosan elérhető, hogy WC-zés után a szappan is használva legyen.

Folytatjuk....

-4szoba.hu-

A szülők háromnegyede nem figyelmezteti gyermekét az étkezés előtti kézmosásra - hívta fel a figyelmet egy Nagy-Britanniában végzett új vizsgálat.

Egy közelmúltban végzett felmérés azt is kimutatta, hogy öt szülőből egy nem szól rá a gyermekére, hogy mossa meg a kezét, miután kijött a mellékhelyiségből.

A megkérdezettek közül minden tizenhatodik szülő úgy véli, hogy nem neki, hanem az iskolának kell megtanítani a gyerekeket a kézmosás alapvető higiéniai szabályaira.

A Nagy-Britannia harmadik legnagyobb gyógyszertár-láncaként működő The Co-Operative Pharmacy vizsgálatában háromezer szülő vett részt, akiknek 57 százaléka nem volt tisztában azzal, hogy a kézmosás elhanyagolása ételmérgezéshez vezethet.

Az alapvető higiénia szabályok elmulasztása olyan szezonális betegségek terjedését is felgyorsíthatja, mint az influenza, vagy a norovírus.

"Eredményeink szerint a szülők jelentős része nem veszi észre, hogy ha elmulasztja megtanítani a kézmosás alapvető higiéniai szabályait, akkor komoly veszélynek teszik ki a gyermekét" - idézte John Nuttallt, a gyógyszertárlánc igazgatóját a The Daily Telegraph című brit lap internetes kiadása.

"Amennyiben a gyerekek már otthon elsajátítják ezeket a jó szokásokat, akkor kisebb valószínűsséggel kapnak el komoly fertőzéseket, illetve nem is terjesztik azokat a családtagjaik és barátaik körében" - hangsúlyozta a szakember a kézmosás jótékony hatásairól.

-eltmod.hu-

Betegen dolgozni: tapintatlanság, felelőtlenség, súlyos vétek a kollégák és a magunk egészsége ellen. Akkor is, ha "ez csak egy kis nátha".

"Meghalni sincs időm"
Egyre többször fordul elő, hogy munkahelyeken, irodákban, sőt, még ügyfélszolgálatokon is kivörösödött orrú, hurutos szemű, láztól piros arcú embereket láthatunk. Az illető ilyenkor többnyire restelkedve mentegetőzik: "jaj, ez csak egy kis megfázás, nem kapja el tőlem senki, nem fertőző, de hát sok a munkám, nem mehetek haza".
Lássuk be: már a kiindulás is téves. A náthát ugyanis a legtöbbször vírus okozza, ami bizony, fertőző, így a beteg ember egy-egy tüsszentéssel, köhögéssel vírusok millióit "teríti" maga köré. Másrészt, ha valakinek valóban sok a munkája, épp emiatt járna jobban, ha igyekezne mihamarabb meggyógyulni, néhány nap alatt megszabadulni a betegségétől, nehogy valami szövődmény esetleg sokkal hosszabb ideig munkaképtelenné tegye majd.
A népi bölcsesség egyébként azzal intézi el a munkamániásokat, akiknek nincs idejük betegnek lenni: "Nélkülözhetetlen emberekkel van tele a temető". Morbiditásában is súlyos igazságot tartalmaz ez a szólás.

Udvariatlanság, sőt több
Súlyos tapintatlanság, felelőtlenség a többi kollégával, az esetleges ügyfelekkel, munkába jövet-menet a tömegközlekedési járműveken együtt utazókkal szemben, ha valaki betegen is bemegy a munkahelyére, és ott a náthás tüneteivel kínlódva végigdolgozza a napot. Körülötte a légtérben, a számítógép billentyűzetén, a kilincseken, a mosdó csapján, stb. óhatatlanul terjed a felső légúti fertőzés vírusa, megbetegítve a körülötte lévőket. Vagyis, a betegnek, ha egy mód van rá, otthon, ágyban a helye!

Óvintézkedések
Ha mégis, minden józan érv ellenére, valakinek náthásan, betegen is dolgoznia kell, tegye meg legalább az alapvető óvintézkedéseket. Húzódjon a kollégáktól a lehető legtávolabb, legszerencsésebb, ha külön légtérben, irodában lehet. Senkivel ne fogjon kezet, ne hajoljon közel a munkatársaihoz. Azt talán mondani sem kell, hogy használjon eldobható papír zsebkendőt, és ezeket ne tegye le az asztal lapjára, hanem azonnal dobja a szemetes kosárba. Szellőztesse a helyiséget naponta többször is, esetleg permetezzen a légtérbe fertőtlenítő hatású légfrissítőt. A szokottnál gyakrabban mosson kezet, és alkoholos fertőtlenítővel törölje le maga után a munkaeszközeit, például a számítógép billentyűzetét, ha valaki más is fog rajta dolgozni.

-hazipatika.com-

A Víz Világnapját minden évben március 22-én ünnepeljük, melyről az ENSZ 47. közgyűlése 1992-ben döntött Dublinban.

A tagországok célja az volt, hogy felhívják a világ figyelmét: bolygónk édesvízkészlete nem kifogyhatatlan forrás. Tisztaságának megőrzése érdekében jóval nagyobb figyelmet kell szentelnünk a környezetünk védelmére is. A víz jelenléte meghatározza mindennapi életünket, természetesnek vesszük, hogy a jó minőségű ivóvíz a kellő mennyiségben mindig a rendelkezésünkre áll. Ennek következtében sokszor nem úgy viszonyulunk lételemünkhöz, mint ahogy azt megérdemelné. Gyakran pazaroljuk, nem vigyázunk környezetünkre, ezáltal felszíni és felszín alatti vizeinket szennyezzük. Sajnos beláthatatlan következményekkel járhat, ha rövidesen nem változtatunk ezen a magatartáson. Jelenünk és az eljövendő generációk sorsa többek között azon is múlik, hogy miképp gazdálkodunk a Földön meglévő vízkészleteinkkel, hogyan óvjuk és hasznosítjuk vizeinket. Szerencsére már Magyarországon is egyre nagyobb gondot fordítunk a környezetvédelemre, számos településen szelektíven gyűjtik és szállítják el a hulladékot, illetve folyamatosan nő a csatornahálózatra rákötött ingatlanok száma is. A környezettudatos nevelésnek köszönhetően érezhetően változik a gyerek szemléletmódja, és vízzel kapcsolatos attitűdje is.

Minden évben más jelmondat jegyében zajlik a megemlékezés létünk nélkülözhetetlen eleméről, 2011-ben a rendezvénysorozat jelmondata: "Víz a városokért”.

Már kiskorunkban is számtalanszor hallhattuk ezt a bölcs mondást! De mi az oka, hogy ez a találó kifejezés megszületett? A hosszú hideg tél után ki ne vágyna arra, hogy a vastag pulóverektől és a csizmától megszabadulva kiélvezze a tavasz első napsugarait. Gyakran még a vékony átmeneti kabátunkat sem vesszük fel, néhány nap múlva azonban jelentkeznek a már jól ismert megfázásos tünetek: torokfájás, köhögés, rossz közérzet, tüsszögés. Dr. Nagy Judittól, a Budai Egészségközpont szakorvosától az alábbiakban megtudhatjuk, hogy miért fázunk meg könnyebben tavasszal, és mit lehet ellene tenni.

„Ahogy beköszönt a jó idő, hajlamosak vagyunk arra, hogy ledobjuk a kabátot, és csupán egy pulóvert vagy egy vékony inget viseljünk. A szikrázó napsugarak megtévesztenek minket, mely a hőérzetünket is becsapja: nem vesszük figyelembe a hőmérsékleti viszonyokat és a hűvös szellőt, amely könnyen megfázáshoz vezethet. Ha odafigyelünk, és betartunk néhány szabályt, elkerülhetjük, hogy a megfázás beárnyékolja a tavaszi napsugaras hétköznapokat" - mondta dr. Nagy Judit.

Szeszélyes időjárás ellen réteges öltözködés

Mivel a tavaszi időjárás elég változatos, soha nem tudhatjuk, mire is számíthatunk aznap: reggel még hűvös az idő, de délutánra felemelkedik a hőmérséklet. Akármikor elkaphat minket egy kisebb zápor, és estére annyira lehűl a hőmérséklet, hogy azt hinnénk, újra a tél közeleg. Így elég nehéz eltalálni a megfelelő öltözéket. Ahhoz, hogy elkerüljük a megfázást öltözzünk az évszaknak megfelelően, rétegesen, és mindig legyen náluk egy kardigán vagy egy pulóver arra az esetre, ha hűvösebbre fordulna az idő. Nem szükséges azonban a túlzottan vastag ruhadarabok viselése, hiszen az sem jó, ha megizzadunk. Az ablakon beszűrődő napsugarak olykor csalóka képet adnak a kinti hőmérsékletről. Előfordulhat, hogy a szabadban jóval hűvösebb van, mint bent, így ha az irodán kívül van elintézni valónk, mindenképp vegyünk magunkra valamit.

A sportolás fél egészség

Rendszeres sportolással is fokozhatjuk állóképességünket. A jó idő beköszöntével az edzőtermek helyett inkább a természetben sportoljunk, vagy szervezzünk a közelgő hétvégére nagyobb túrákat!. Ha a kirándulás alatt megállunk vagy az izgalmas mérkőzés közepén megpihenünk, mindig vegyünk fel egy pulóvert vagy egy dzsekit, hiszen kimelegedve és izzadtan könnyebben megfázatunk. Gyermekünk figyelmét is hívjuk fel erre és törekedjük rá, hogy ebben az időszakban nála is legyen plusz pulóver vagy esőkabát.

Az erős immunrendszer ellenáll a támadásoknak

„Immunrendszerünket folyamatosan erősítsük vitaminokkal is, hogy ellenállóvá váljunk a betegségekkel szemben. Részesítsük előnyben a friss zöldségeket és gyümölcsöket, ám ha télen erre nincs lehetőségünk, kiegészítésként szedjünk vitaminkészítményeket. Ha ezt a néhány dolgot betartjuk, a tavasz minden percét kiélvezhetjük és elkerülhetjük, hogy a megfázás ágynak döntsön minket. Figyeljünk oda a folyadék bevitel mennyiségére, nem elég hangsúlyozni a napi 2-3 l folyadék bevitel szükségességét" - mondta a doktornő.

-Budai Egészségközpont-

A cinktartalmú vitamintabletták csökkentik a náthával járó kellemetlenségeket, és a betegség időtartamát is lerövidítik, állítja egy, a The Cochrane Library című lapban megjelent tanulmány.

Az elképzelés, hogy a cink segíthet ilyen esetekben, nem új keletű: már egy 1984-es kutatás megállapította, hogy a cinktabletta szedése lerövidítette a betegség időtartamát. Azóta számtalan kutatás készült a témában különböző eredményekkel, és a biológiai magyarázatok sem voltak egybehangzóak.

A mostani tanulmány tizenöt korábbi kísérlet adatait veti össze, amelyekben összesen 1360 embert vizsgáltak meg. Összességében elmondható, hogy ha a beteg a megfázásos tünetek jelentkezésekor azonnal elkezd cinktartalmú szirupot vagy tablettát fogyasztani, mérsékelheti a tüneteket, és felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot.

Azok a gyerekek, akiknek legalább öt hónapig adták a vitamint, sokkal ritkábban betegedtek meg, így kevesebbet kellett hiányozniuk az iskolából. Ráadásul így ritkábban kellett antibiotikumot is szedniük.

"Az eredmények nyomán megbizonyosodhattunk arról, hogy a cink hatásos módszere a megfázás kezelésének" - mondja Meenu Singh, a tanulmány fő szerzője. - "Ennek ellenére még nem tudjuk mindenkinek ajánlani, mivel egyelőre nem kutattuk ki a szer megfelelő adagolásának módját, vagy azt, hogy milyen formában és mennyi ideig célszerű adni."

A közeljövőben azt fogják vizsgálni, hogy a különböző betegek körében milyen jótékony hatást fejt ki a vitamin. "Eddig csak egészséges embereken alkalmaztuk, de érdemes lenne kipróbálni, milyen hatást ér el az asztmások között, akiknek a tünetei rendszerint súlyosbodnak egy-egy megfázás alkalmával" - mondja Singh. A kezelés hatékonyságát a szegényebb országok lakossága körében is érdemes lenne vizsgálni, mivel az ő szervezetükben gyakran áll fenn cinkhiány.

-medipress-